Nathália Villenewe da Silva Souza

Sobre mim

Atuo com experiência na área da Saúde Mental, pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em constante atualização, incluindo curso em Psicopatologia dos Transtornos Mentais. Acredito muito no poder de uma escuta acolhedora, onde você possa falar sem medo, sem julgamentos e sendo realmente compreendido(a). Meu foco é ajudar pessoas que estão lidando com ansiedade, sobrecarga emocional ou dificuldades do dia a dia a se entenderem melhor e encontrarem formas mais leves de viver. A TCC é uma abordagem prática, que ajuda a identificar pensamentos e comportamentos que causam sofrimento e a construir novas formas de lidar com eles. Se você sente que precisa de um espaço para se cuidar e se fortalecer, estou aqui para caminhar com você. :)

Especialidades

Abordagem terapêutica

Foca na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, buscando identificar e modificar padrões disfuncionais.